Hem parlat amb un grup d’experts sobre per què ens agrada cridar “Creu” de Cher després de la ruptura.No és casualitat que tants dels singles pop més venuts del món, com ara Cher Creieu ', Gloria Gaynor & apos; s' Sobreviure ', Whitney Houston & apos; s' Sempre t'estimaré 'i Gotye' Algú que solia conèixer ', que han venut més de deu milions de còpies - estan lligats per sentiments de tristesa. És un tema tan universal i central per a la nostra experiència humana (nomenar una persona de més de 21 anys que no hagi estat abandonada, a part de Beyonce) que, tot i que l'artista no ens coneix, sentim com si fossin cantant nostre experiències. Aquest tipus de lirisme omnipresent, generalment unit a un lliurament apassionat o elevat, o un cor que fa un cop de puny, ens atorga el relleu que no estem sols: que algú altre entengui el que estem passant. Però, per què solem recórrer a cançons sobre la pèrdua i la desesperació en els nostres temps de necessitat, en lloc d’esclatar cançons més optimistes com Pharrell? Feliç 'en repetir?
'Els sentiments primaris de pèrdua sempre estan amb nosaltres, però sovint ens defensem contra ells per sobreviure, pensant que ens fan febles o dolents companys o' Debbie Downers ',' psicoterapeuta Marca Connell em diu. Però la música ens permet a tots experimentar els nostres trencaments del cor, els nostres sentiments col·lectius de separació de pèrdues, d’una manera segura, continguda i compartida. La música arriba a les nostres emocions, en el fons del cos en lloc del cap. La música també es mou i ens mou amb ella, de manera que podem deixar que els nostres sentiments ens portin a algun lloc, en lloc de sentir-nos atrapats amb ells '. Dit d’una altra manera, en experimentar la catarsi col·lectiva de cançons com ara les de Miley Bola de demolició 'No només ens sentim menys sols, sinó que també estem capacitats per seguir endavant i processar aquestes sensacions en un entorn còmode i divertit.
Però segur que hi ha una gran diferència entre plorar al cor de ' Unbreak My Heart 'sol mentre agafes vi negre amb el pijama de vuit dies i et llances de cap a una fossa amb els teus companys mentre' Des que U Been Gone repercuteix a la pista de ball? Segons el psicoterapeuta Abigail Burd , però, bàsicament tenen el mateix efecte quan es tracta de superar la seva merda ex. Es tracta només de la 'regulació emocional': també es pot entendre que escoltant algú que està trist o enfadat el vostre sentiments sense que et pertanyin directament. 'Escoltar música trista fa que & apos; normalitzem & apos; les nostres emocions ', em diu,' t'adones, si és una experiència humana comuna, no estic sol, i millorarà '. La música trista també és una manera segura d’apreciar les complexitats emocionals de la vida. Sense els mínims, els màxims no seran tan dolços ».
Tot està bé, però, què passa amb la ciència real que hi ha darrere? Aparentment, com a humans, volem instintivament envoltar-nos de persones que són com nosaltres per sobreviure. Les cançons sobre l’angor s’aprofiten de certs productes químics del cervell que ens permeten experimentar aquesta sensació de convivència, de manera que gaudim escoltant-los. Com diu el psicòleg clínic el Dr. Dathan Paterno, 'escoltar música potent allibera dopamina i oxitocina. La dopamina és el neurotransmissor energètic; una pujada de dopamina és com un excés ', diu. 'L'oxitocina és un neuropèptid que ajuda a regular l'estrès i l'ansietat; sovint es descriu com el' càlid i difús '; bioquímic que les mares alliberen quan s’acaronen o alletenen el seu nadó. Genera una sensació de proximitat i vinculació, que és una sensació molt gratificant ».
Per incongruent que sembli, la catarsi d’escoltar música que t’agrada, fins i tot si es tracta d’alguna cosa que fa que l’estómac s’enfonsi tant com que t’hagi trepitjat el cor, pot produir una sensació semblant a la màxima. En la meva manera molt científica de veure-ho, deia el que va dir el doctor Paterno, podríeu experimentar-ho de maneres diferents. Per una banda, hi ha un salt que et fa passar per un cor que et deixa alliberar la tensió que has sentit de la mateixa manera que ho fa un crit quan et frustres. Vist des d’un altre angle, l’estructura calmant d’una cançó en si mateixa, per exemple, I Will Survive, de Gloria Gaynor i el seu salt des de la nota base de l’acord fins a la quarta major, que repeteix tota la cançó, empeny l’afluix de dopamina que et reconforta. Quan les lletres es relacionen amb el que esteu sentint, i això s'enfonsa directament en la seqüència de notes que fan que un èxit pop sigui especialment 'enganxós', esteu en un territori ferm i desgarrador.
Pot resultar reductor provar d’explicar el poder del pop amb la ciència, però també és clar que la nostra obsessió per les cançons sobre el trast del cor existeix perquè ens ajuden a digerir, processar i passar d’una situació en què ens hem trobat. permetre’ns fer front a la ruptura d’una manera divertida, en lloc de traumatitzar-la, on podem enfrontar-nos frontalment als nostres dimonis llançant les extremitats en un club ple de suor i embolicant-nos, cantant-nos les lletres al bany. emmirallar-se o deixar que les guitarres cridaneres d’un disc de soroll ofeguen aquell dolor que estreny al pit. Els Whitneys, Beyonces, Bjorks, Drakes i Bon Ivers del món ens expliquen què volem escoltar quan ho necessitem i, al seu torn, alliberen el tipus de productes químics que ens fan sentir bons i poderosos; no és estrany que hi tornem una vegada i una altra.
Podeu seguir Sammy a continuació Twitter .
(Imatge principal de CelebrityABC a través de Flickr )